修行呆有功,預備兩間密不透風,清幽於燥浴室須要三張鋪蓋人性化故而柔和的的閣樓,及高約七尺的的 呆枕。 每週練武前應寬衣解帶,成年人要散發出襯衣其以使到滿身舒暢,無為無慾,不無束身現代感。 接著須依上述太乙睡仙功練武關鍵步驟與練武要領入。
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武當太乙門呆桃花軍功形式多樣。需要有多種類型練法,即今投票選舉五種,透露還給影迷,專供同學們參見。 1陳摶睡著桃花軍功 體位:軀體側臥床邊,一手臂著地,另雙腿微屈,放到屈肘的的大腿上以,一前臂擺在面頰處為,另一手放到。
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太乙睡仙功|武当道家太乙养生睡仙功! - 銀杏木風水 -